Rezept für Mango-Ananas-Smoothie und Waldbeeren-Smoothie.
Ein gesunder Snack oder ein frischer Start in den Tag. Ein Smoothie ist nie falsch! Hier sind zwei Rezepte, die Sie schnell in Ihrem Mixer mixen können.
Rezept und Fotos: Foodsteps
Für 2 Personen.
Mango-Ananas-Smoothie
Ein Smoothie-Klassiker mit Ananas, Mango und Banane. Joghurt und Apfelmus runden das Ganze ab.
Zutaten:
- 150 g Mangowürfel, gefroren
- 150 g Ananaswürfel, gefroren
- 1 Stück Banane
- 150 g Naturjoghurt
- 150 g Apfelmus
Waldbeeren-Smoothie
Ein Smoothie kann ein gesunder Snack oder ein frischer Start in den Tag sein. Die meisten Menschen mögen einen Waldbeer-Smoothie.
Zutaten:
- 150 g gefrorene Himbeeren
- 150 g gefrorene Waldbeeren
- 1 Stück der Gleise
- 150 g Naturjoghurt
- 150 g Apfelmus
Alle Zutaten in den Mixer geben und vermischen.
Gern geschehen!