Beginnen Sie den Tag mit einem nahrhaften und leckeren Blaubeer-Smoothie mit Eiern und Avocado.
Du brauchst das
- 2 dl Apfelsaft
- 2 dl Blaubeeren
- 1 Ei
- 1 Avocado
Wenn Sie frische Blaubeeren verwenden, fügen Sie ganz zum Schluss Eiswürfel hinzu.
Das ist wie man es macht
- Geben Sie die Zutaten in den Krug.
- Wenn Sie frische Blaubeeren verwenden, geben Sie ganz zum Schluss noch ein paar Eiswürfel hinein.
- Schalten Sie das Smoothie-Programm ein.
Wenn Sie amerikanische Blaubeeren verwenden, wird die Farbe des Smoothies heller, während norwegische Waldblaubeeren dem Smoothie eine dunklere blaue Farbe verleihen. In diesem Rezept haben wir amerikanische Blaubeeren verwendet.